最近暑くなってきましたね

最近、天気の悪さや温度の高さで体調を崩しやすいです。

梅雨も入っていないのに雨の多さや梅雨明けに感じる温度。

この温度で生活するのは案外長いので

去年は大丈夫だったという考えを捨てて体調管理も徹底しましょう。